호흡 수련 강의가 13편 업데이트 되었습니다.
신규로 추가된 과목이며 전채학과를 선택사신분들은 신규로 추가되는 모든
학과까지 추가결재없이 이용이 가능합니다.


요가의 진정한 맛은 호흡에 있습니다.
요가아사나를 수련하다 깊이있는 요가에 빠져
보시기위한 좋은 방법입니다.
기초반부터 수련을 하시면 아주 많은 도움이
될것 입니다.
유의 사항은 자막으로 처리하여 두었으며
편안한 강사님의 음성에 맞추셔서 함께
수련해 보세요!