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몸에 무리가 없는 편안한
임산부요가 기초반 강좌가
업데이트 되었습니다.
복식호흡으로 시작하여
몸을 편안하게 풀어주는 동작
몸에 무리가 없는 편안한 본동작
마무리 이완으로 구성되어
몸이 불편하신 임산부 누구나
하셔도 몸에 무리가 없는 프로그램
입니다.

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번호 제목 글쓴이 조회 수
263 30분 57초 다이어트/건강요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1144
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260 30분 08초 다이어트/건강요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1222
259 34분 36초 산후요가 기초반 강좌 업데이트! 요가뱅크 1215
258 31분 29초 기초를 튼튼하게 만들어주는 임산부요가 기초반 업데이트! 요가뱅크 1049
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256 산후요가 기초반 29분 28초 강좌 업데이트! 요가뱅크 1212
255 31분 36초 산후요가 기초반 업데이트! 요가뱅크 1280
254 33분 28초 다이어트/건강요가 기초반 강좌 업데이트! 요가뱅크 1278
253 32분 05초 임산부요가 기초반 업데이트! 요가뱅크 1182
252 64분 40초 임산부요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1200
251 35분 31초 산후요가 기초반강좌 업데이트! 요가뱅크 1121
250 회복을 도와주는 산후요가 학원강의 58분 18초 업데이트! 요가뱅크 1219
249 52분 41초 임산부요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1460
248 23분 08초 다이어트 건강요가 기초반 업데이트! 요가뱅크 1091
247 편안하게 할 수 있는 다이어트 건강요가 33분 25초 기초반 강좌 업데이트! 요가뱅크 1121
246 50분 14초 산후요가 학원학의 업데이트! 요가뱅크 1049
245 수십여가지의 동작이 한편속에 20분 09초강의 기초반 업데이트! 요가뱅크 1081
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