산후요가 학원강의 프로그램이
업데이트 되었습니다.
몸을 수축시키고 늘어난 체중을
다시 회복시키는 프로그램으로
힘은 크게 들지 않으나
조금 어려운동작들로 요가의
재미와 효과를 한층 더 올려줍니다.
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| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
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| 263 | 30분 57초 다이어트/건강요가 학원강의 업데이트! | 요가뱅크 | 1144 |
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| 260 | 30분 08초 다이어트/건강요가 학원강의 업데이트! | 요가뱅크 | 1222 |
| 259 | 34분 36초 산후요가 기초반 강좌 업데이트! | 요가뱅크 | 1215 |
| 258 | 31분 29초 기초를 튼튼하게 만들어주는 임산부요가 기초반 업데이트! | 요가뱅크 | 1049 |
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| 254 | 33분 28초 다이어트/건강요가 기초반 강좌 업데이트! | 요가뱅크 | 1278 |
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