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이번 다이이어트/건강요가 프로그램은
복부와 허리 허벅지의 군살을 제거하여
날씬하게 만드는데에 중점을 두었습니다.
여러자세에서의 동작으로 재미있게
수련 하실수 있으며
준비동작부터 마무리까지 끊김없이
요가학원의 프로그램과 동일하게
구성이 되어 있습니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수
283 33분 29초 임산부요가 기초반 강좌 업데이트! 요가뱅크 1227
282 65분 45초 산후요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1145
» 30분 57초 다이어트/건강요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1144
280 31분 22초 장딴지, 허벅지, 허리를 날씬하게 다이어트/건강요가 학원강의 요가뱅크 1237
279 46분 42초 임산부요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1164
278 65분 37초 임산부요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1082
277 53분 29초 다이어트 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1249
276 51분 44초 엄마가 되는 준비 임산부요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1089
275 56분 13초 건강한몸 만들기 다이어트 건강요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1170
274 25분 38초 허리와 허벅지를 날신하게 만드는 다이어트 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1299
273 39분 38초 임산부요가 기초반 업데이트 요가뱅크 1148
272 36분 37초 호흡과, 편안한 산후요가 기초반 강좌 업데이트! 요가뱅크 1226
271 34분 44초 임산부요가 기초반 강좌 ! 업데이트 요가뱅크 1103
270 57분 39초 임산부요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1145
269 53분 36초 산후요가 학원강의 업데이트 되었습니다. 요가뱅크 1060
268 52분 57초 다이어트 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1252
267 34분 35초 산후요가 기초반 강좌 업데이트! 요가뱅크 1142
266 33분 16초 임산부요가 기초반 강좌가 업데이트 되었습니다. 요가뱅크 1205
265 60분 18초 출산후의 다이어트 산후요가 학원강의 업데이트! 요가뱅크 1157
264 28분 25초 편안하게 태교하는 임산부요가 기초반 강좌 업데이트! 요가뱅크 1277
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