출산후에 골반을 수축시키며
건강하게 만들어주며 허벅지를
날씬하게 만들어주는 산후요가
그리고 소화 기능을 좋게 하는
산후요가 등 여러 프로그램으로
구성되어 있는 산후요가 기초반
강좌 입니다.
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