이번 강좌는 편안하게 풀어주다
복근강화와 균형감각을 동시에
키워주면서 복부의 군살을 제거 해
주는 강좌 입니다.
이번 강좌는 필라테스 기초반 새롭게
업데이트 되는 강좌 13번에
등록되어 있습니다.
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
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139 | 31분 44초 다이어트 건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1228 |
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124 | 66분 24초 출산후 회복을 도와주는 산후요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1311 |