이번 강좌는 허리의 근력을
유연하면서 건강하게 만들어 주는
강좌 입니다.
이번 강좌는 힐링요가 고급반
4번에 등록이 되어 있습니다.
54분 36초 동안 힘이 많이 들어 가는
동작은 없으며 편안한 연속 동작으로
구성이 되어 있습니다.
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
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443 | 58분 05초 파워요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1479 |
442 | 51분 13초 임산부요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1822 |
441 | 58분 03초 다이어트/건강요가 업데이트! 2 | 요가뱅크 | 1669 |
440 | 34분 42초 다이어트/건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1498 |
439 | 31분 07초 다이어트/건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1607 |
438 | 35분 20초 산후요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1509 |
437 | 56분 45초 다이어트/건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1505 |
436 | 67분 53초 산후요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1303 |
435 | 55분 52초 다이어트/건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1356 |
434 | 65분 49초 임산부요가 업데이트! 2 | 요가뱅크 | 1518 |
433 | 30분 24초 임산부요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1316 |
432 | 59분 27초 힐링요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1257 |
» | 54분 36초 힐링요가 강좌 업데이트! | 요가뱅크 | 1278 |
430 | 33분 59초 힐링요가 강좌 업데이트! | 요가뱅크 | 1353 |
429 | 33분 06초 힐링요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1302 |
428 | 55분 34초 다이어트/건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1332 |
427 | 59분34초 임산부요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1354 |
426 | 66분 27초 힐링요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1335 |
425 | 31분 49초 다이어트/건강요가 업데이트! | 요가뱅크 | 1163 |
424 | 32분 39초 힐링요가 기초반 업데이트! | 요가뱅크 | 1353 |