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파워요가 강좌가 업데이트 되었습니다.
이번강좌는 앉아서, 서서, 누워서 진행되는
강좌 이며 전체적인 동작으로 수련을하지만
어렵지 않고 편안한 동작으로 구성이 되어
있습니다.
이번 가좌는 파워요가 기초반 11번에 등록이
되어 있습니다.

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번호 제목 글쓴이 조회 수
103 58분 03초 다이어트/건강요가 업데이트! 2 요가뱅크 1669
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101 58분 05초 파워요가 업데이트! 요가뱅크 1479
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98 31분 00초 임산부요가 업데이트! 요가뱅크 1880
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94 23분 28초 다이어트/건강요가 업데이트! 요가뱅크 1506
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92 51분 48초 다이어트/건강요가 업데이트! 요가뱅크 2277
91 32분 14초 다이어트/건강요가 업데이트! 요가뱅크 2268
90 36분 54초 임산부요가 업데이트! 요가뱅크 2376
89 31분 20초 다이어트/건강요가 업데이트! 요가뱅크 2328
88 56분 04초 다이어트/건강요가 업데이트! 요가뱅크 4053
87 60분 53초 임산부요가 학원강의 업데이트! 강사 : 이안나 file 요가뱅크 1425
86 36분 54초 임산부요가 기초반 업데이트! 강사 : 이안나 file 요가뱅크 1360
85 33분 07초 임산부요가 기초반강의 업데이트! 강사 : 이안나 file 요가뱅크 915
84 57분 49초 임산부요가 학원강의 업데이트! 강사 : 이안나 file 요가뱅크 918
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