거의 매일 새벽마다 요가뱅크와 함께하고 있어요
파워요가, 요즘은 다이어트 요가
특히 김진숙 샘의 수업은 정말 좋아요,..그분 수업만 골라듣는다니깐요
너무 복잡하지 않으면서도 체계적이고 운동효과 짱이구요
(혼자서 찍느라 동영상과 제 동작의 모습이 달라요 ㅋㅋ)
거의 매일 새벽마다 요가뱅크와 함께하고 있어요
파워요가, 요즘은 다이어트 요가
특히 김진숙 샘의 수업은 정말 좋아요,..그분 수업만 골라듣는다니깐요
너무 복잡하지 않으면서도 체계적이고 운동효과 짱이구요
(혼자서 찍느라 동영상과 제 동작의 모습이 달라요 ㅋㅋ)
매일 하려고 노력중이에요.
