두 달 전에 찍어 두고 이제야 올리네요
6월 1일에 예쁜 아가 순산했습니다
3개월 동안 요가를 꾸준히 해서 그런지
두 시간 반만에 쉽게 자연분만했어요
요가뱅크 강사님들 정말 감사드려요~~
지금은 산후요가 하는중인데
아가가 낮잠을 길게 자지 않아서 하기가 힘드네요
그래도 틈나는대로 하려고 노력중이에요
남들처럼 출산 후에 살이 많이 빠지지 않아서 엄청 고민입니다
모유수유 중이라 심하게 다이어트도 할 수 없고...
요가가 도움이 많이 되겠죠?
빨리 우리 아가가 낮잠을 길게 자는 날이 왔으면 좋겠네요^^