노트북 킬 때까지는 살짝 귀찮지만,
막상 시작하면 한 시간이 금방 가는 것 같아요.
하고 나면 몸도 개운하고.. 태동도 더 활발해지는 거 같아서 요샌 안 빼먹고 매일매일 수련중입니당.
요가 덕분인지 살도 많이 안쪄서 더 좋아요 ㅎㅎ
남은 두 달, 요가 열심히 해서 건강한 아기 순산해야죠!!
그나저나.. 사진으로보니 제 눈에도 안습인 박쥐자세^^;;
노트북 킬 때까지는 살짝 귀찮지만,
막상 시작하면 한 시간이 금방 가는 것 같아요.
하고 나면 몸도 개운하고.. 태동도 더 활발해지는 거 같아서 요샌 안 빼먹고 매일매일 수련중입니당.
요가 덕분인지 살도 많이 안쪄서 더 좋아요 ㅎㅎ
남은 두 달, 요가 열심히 해서 건강한 아기 순산해야죠!!
그나저나.. 사진으로보니 제 눈에도 안습인 박쥐자세^^;;
임산부요가..
임산부 요가중~
임산부요가
집에서 하는 요가
재수강 ^^
아가가 무럭무럭 자라라
오늘부터 요가시작
요가수업
다이어트 요가!!
이상한 요가자세네~
임산부 요가
산후 요가