저는 직장에 다니는 예비 직장맘입니다.
따로 시간내서 요가를 다니자니, 시간이 만만치 않고..
특히 요즘 춥고 플루다 뭐다 떠드는 시국에 홈요가를 신청하게되었습니다.
등록하고 어제부로 2번 해봤지만, 요가 강사님과 같이 호흡만 하고 있어도
아이와 소통이 되는 것 같아 참 기분이 좋고 뻐근했던 온 몸이 개운하네요.
앞으로 출산예정일까지 남은 3개월동안 열심히 하겠습니다.
감사합니다.
저는 직장에 다니는 예비 직장맘입니다.
따로 시간내서 요가를 다니자니, 시간이 만만치 않고..
특히 요즘 춥고 플루다 뭐다 떠드는 시국에 홈요가를 신청하게되었습니다.
등록하고 어제부로 2번 해봤지만, 요가 강사님과 같이 호흡만 하고 있어도
아이와 소통이 되는 것 같아 참 기분이 좋고 뻐근했던 온 몸이 개운하네요.
앞으로 출산예정일까지 남은 3개월동안 열심히 하겠습니다.
감사합니다.
기초반 시작한지 10일정도 됐네요^^ good~~!
임산부 요가 최고예요!
임산부 요가 좋아요
역시 요가
요렇게~^^
산후요가~
지금은 다이어트 요가중..
온 몸이 시원합니다.
건강요가-
임신10개월을 요가로 마무리!
매일매일 열심히
요가 너무 좋네요.ㅎ