요가 처음하는건데 정말 돟아요~
키크는 요가에요ㅎㅎ
열심히 따라하고 잇어요bn
처음에는 많이 뻣뻣하고 안되는 동작들도 많고 그랫는데 틈틈이 연습하고 동영상도 계속보면서 따라
하고 그러니까 요즈음에는 조금씩 되는 것 같아요 ㅎㅎ
진짜 엄청 뻣뻣 햇엇는데 조금씩 유연해지는 느낌도 들구요
키 크려고 아침에 일어나서 외워논 간단한 요가 동작들도 하고 밤에는 동영상 보면서 새로운 동작들
을 배워요 ㅎㅎㅎㅎ
요가 처음하는건데 정말 돟아요~
키크는 요가에요ㅎㅎ
열심히 따라하고 잇어요bn
처음에는 많이 뻣뻣하고 안되는 동작들도 많고 그랫는데 틈틈이 연습하고 동영상도 계속보면서 따라
하고 그러니까 요즈음에는 조금씩 되는 것 같아요 ㅎㅎ
진짜 엄청 뻣뻣 햇엇는데 조금씩 유연해지는 느낌도 들구요
키 크려고 아침에 일어나서 외워논 간단한 요가 동작들도 하고 밤에는 동영상 보면서 새로운 동작들
을 배워요 ㅎㅎㅎㅎ
다이어트 요가중인 우리 남매~
다이어트요가
옷이 좀 너무 편하지만;;
산후요가 열심히 하고 있습니다! ^^
33주차이지만 열심히~~ㅋㅋ
임산부요가 완전좋아용
임산부 요가~~
임산부 요가 모습
임산부 요가
ㅎㅎ
임산부 요가중~~~
다이어트 요가