다이어트 요가 수강 잘 하고 있습니다^^

매일 새로운 동작이 업데이트 되니까 재미있고, 강사 선생님께서 잘 알아듣게 설명해 주셔서 좋습니다.

처음에는 어려웠던 동작도 하다보니 잘 되고 성취감도 생기고, 자신감도 붙는 것 같아요.

살은 별로 안 빠졌지만, 유연성도 제법 좋아졌고, 근력도 붙은 것 같아요.

앞으로 꾸준히 더 열심히 하면서 요가와 함께 예쁜 몸매 가꿀게요 ~^^