매일 한강씩 듣는데
마음도 편해지고 운동도 되는것 같아 좋습니다.
그런데 한달에 60강 가까이 되어 다 못들을꺼 같아 아쉽네요..
하루에 2강은 좀 무리인듯하고..
날짜 많이 연장좀 해주세요. 다른게 연장하는 방법은 없을까요?
추가로 돈을 좀 낸다던가 하는 방법이 있었으면 좋겠습니다.
출산때 까지 계속 운동하고 싶네요
매일 한강씩 듣는데
마음도 편해지고 운동도 되는것 같아 좋습니다.
그런데 한달에 60강 가까이 되어 다 못들을꺼 같아 아쉽네요..
하루에 2강은 좀 무리인듯하고..
날짜 많이 연장좀 해주세요. 다른게 연장하는 방법은 없을까요?
추가로 돈을 좀 낸다던가 하는 방법이 있었으면 좋겠습니다.
출산때 까지 계속 운동하고 싶네요
편안한 몸풀기
전 지금 반비틀기 자세중..
굳은 몸을 풀어주는 임산부 요가
거실에서 편하게..
아이와 함께~
산후요가...
요가를 시작하면서....
임산부다이어트부터 산후,그리고 지금 다이어트 요가까지!
산후요가를 마무리하며~
다이어트 요가..
두번째입니다
산후요가! 집에서 아기 재우고 너무 좋아요~~