제가 서울에 살아서 오프라인 요가뱅크는 못다니고 온라인으로만
하고있는데요.실제로 수업 함 꼭 듣고 싶네요.^^
운동을 꾸준히 하다가 가끔씩 일때문에 빼먹게 되는데 이때 시간관계상
온라인강의는 최적인거 가ㅏ같아요.아주 덕 잘보고 있답니다
사진은 파워요가 김진숙 강사님 강의 따라하고 있는거에요.
파워요가가 가장 힘들어서 운동이 많이 될거같아서
고급반을 선택하게 되었어요^^
좀 체력이 되시는분은 파워요가를 선택하시면 제대로 운동되실껍니다^^
꾸준히 하시다보면 꼭 효과보실꺼에요~