출산을 앞둔 임신9개월차 임산부 입니다. 이제 시작한지 2주정도 되어가네요. 거의 매일 접속했어요. 하루나 이틀 빼놓고요. 기초동작은 별 무리가 없는데 학원강의 들으면 몸이 무리가 오네요.
저는 임신하고 살이 급격하게 찌면서 손발이 부어서 시작했어요. 골반도 삐그덕 거리고 , 요통도 심하고.
골반에 통증은 있으나 골반이 이완되는거라 생각하고 일찍 잤어요. 다음날 되니깐 통증은 덜하고 좀더 시원한거 같기도 하고.
암튼 살빼기에도 좋다니깐 시작했어요. 라인이 돌아오길 바라면서............
^^