오늘은 네번째 수강 중 이예요~^^
천천히 복식호흡부터 시작~! 하고나면 몸도 마음도 조금씩 가벼워지는 기분이 들어서 넘좋아요.
앞으로는 더욱 분발해서 더 자주 자주 요가 수업 들어야겠어요.
야근은 좀 줄이고... 이제 막달이여서 간단한 요가 동작도 마니 힘드네요.^^ 예전에 내 몸이 아닌듯.
ㅋㅋㅋ 우리 다같이 요가 열심히 하고 아가 순산해요^^