임산부 요가 너무 좋아요
5개월부터 일주일에 서너번씩 꾸준히 하고 있습니다.
추운 겨울날 밖에 안나가고 운동할 수 있어 너무 좋았구요.
고관절을 넓혀주고 풀어주는 운동이 정말 도움이 많이 되고 있어요.
선생님들도 다양한 분들을 만나뵐 수 있어 좋답니다.
배가 점점 불러옴에 따라 따라하기 힘든 동작도 간혹 나오지만,
굉장히 유익하게 따라하고 있답니다.
온라인 수강생 갤러리
요새 매일매일 푹빠져있답니다
임산부 요가
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저는 꾸준히가 어려워용 ㅠㅠ 시간을내서 꾸준히 하도록해봐야겠네염 흠
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집에서 편하게... 아무때나 할수 있어서 참 좋은것 같아요~
요가 열심히 하셔서... 순산하세용~~~~ *^^* -
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지난 겨울은 정말추워 요가뱅크아님 방콕만하고 있었을거예요!!
순산하세요^^* -
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예쁜아가 순산하세요^^
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열심히 하셔서 꼭 순산하시길 바래요 ^ ^
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열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
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집에서 하기 너무 좋은거 같아요.. 열심히하셔서 꼭 순산하세요!!! 홧팅
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가장 좋은 장점이 편한 시간에 그 무엇에도 구애받지 않는 점인 것 같아요~ ^^
순산하세요 ^^*