재밌어요
요새 푹빠져있답니다
임신18주라 전체강의수강해서 임신초보하고,학원강의나 동작강의 하루씩 번갈아가면서 하루에
1시간40분정도 하는데 처음일주일은좀 결리더니 지금은 너무 개운해요
남편이 넘 열씸히 하지말라는데 자꾸 빠지게 되네요
애기낳으면 산후요가로 바꿔서 꾸준히 할려구요
그래도 전 일년전에 8개월정도 꾸준히 요가를 했던게 도움이 되구요
그래도 임산부 요가는 일반요가와는 많이 달라서 아주 간편하고 쉬워서 처음접하는분들도 따라 하기 괜찮을거 같아요
다들 화이팅!!

에구 더 쓰라는데 음음음~