하루에 두번 아침, 저녁으로 산후요가를 하려고 노력하고있어요~
운동을 이렇게 열심히 해보기는 또 처음이네요..
강사분들이 꼼꼼하게 설명을 해주셔서 화면을 보고 따라하는 것에 어려움이 거의 없어요...
요가하고나면 몸이 너무 개운해서 더 운동을 하게 만드는 것 같아요...
신랑도 저의 이런 모습을 보고 놀랜답니다....ㅋㅋ
사진을 찍긴했는데...집이 너무 지저분해서 부끄럽네요...ㅠㅠㅠ
요가뱅크를 알게된건 행운인것 같아요~
온라인 수강생 갤러리
2011.04.14 16:31
산후요가의 매력에 빠졌어요~
조회 수 1148 추천 수 0 댓글 7
임산부요가 시작한지 4일째^^
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저도 빨리 아가낳구 산후요가까지할수있는날이 왔음좋겠어염ㅋㅋㅋ
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저는 임산부요가 하고 있어요..^^ 저도 빨리 이쁜아기 순산해서 산후요가 열심히 해야겠어요.. 아침저녁으로 하면 무리가 오지 않을까요? ㅋㅋ
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열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 꼭 순산하세요^^* 홧팅
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아침,저녁으로 하신다니 부럽습니다. 저는 큰 아이 때문에 시간이 여의치가 않아서 자주 못하는데.. 그래도 요가 따라하면 시원하더군요.. 열심히 하시고.. 손목에 무리 안가게 조심하세요 ^^
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아침,저녁이라.. 부지런하시네요..ㅎㅎ 저도 울딸이 자는시간 틈틈히 열심히 해야겠어요~^^
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와~~ 저는 아침만 하는데 저녁에도 해봐야겠어요...몸매를 되돌리기 위해 화이팅
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모두들 화이탕!!!
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키가쑥쑥~
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임산부요가~
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산후요가
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다이어트요가 합니다 ~~^^
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핫요가예요~
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임산부 요가
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다이어트요가
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매일 저녁 하루의 피로를 요가로 풀어요~^^
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몸도 마음도 가뿐하게...
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임산부요가 넘 좋아용!!
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임산부요가 시작한지 4일째^^
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산후요가의 매력에 빠졌어요~
