열심히 따라하고 있어요 임신전에 핫요가를 배웠는데요
요가는 저한테 정말 좋은 운동이랍니다
임신 5개월이구요 두째 임신중인데 첫째 때 보다 살이 올라오지 안고있습니다
아무래도 요가뱅크 덕분이겠죠 ㅎㅎ
요가 현미도 같이 먹고 있어여 현미가 너무 부드러워
저희 친정댁에도 보내드렸네요....
아이 출산하고 나면 산후요가도 이용할 예정입니다...
여러분도 같이 하실래요?ㅎㅎㅎㅎㅎ
온라인 수강생 갤러리
산후 요가 함께해요
모두 화이팅 !!
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전 첫째를 가지고 있는데 몸무게가 마구 느는것 같아 요가를 시작했답니다~ 저도 효과가 있으면 좋겠네요~~
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몸무게도 늘지않다니 넘 좋으시겠어요^^
거기에 현미까지~열심히 하시고 맛있게 드셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^* -
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저도 첫 아긴데 태교로 할 수 있는 걸 찾다가 요가뱅크를 만나게 되었답니다. 님이 몸무게가 많이 안 느셨다니 저도 요가를 통해서 건강한 임신기간을 보낼 수 있을 거 같아요. 원래 몸도 무거웠지만 임신을 하니 걷잡을 수 없이 몸무게가 느는 것 같았거든요. 요가를 통해 건강한 아이 순산하자구요^^
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정말 열심히 하시네요...반성하게 됩니다..ㅠ.ㅠ 꾸준히 하셔서 순산하시길 바랍니다..
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꾸준히 하시고 순산하세요~
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이번주가 출산예정인데요... 떨리네요. 저도 욜심히 요가중... 산후 요가도 같이해요~~
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집에서 편하게 해요
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임산부요가 하고 있어요~
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산후 요가 함께해요
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임산부 요가
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모두 화이팅 !!
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매일매일 요가 수련중~
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매일 열씨히 따라하고 있답니다~^^
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고양이자세 ㅎㅎㅎ
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임산부 요가,,
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임산부 요가
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임산부요가..
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다이어트강의
열심히 해서 순산합시당~~!! ^^