이제 출산이 얼마 남지 않았어요. 5월 중순 출산예정이예요.
그동안 요가 도움 많이 받았네요.
직장을 다녀서 요가 다닐 시간이 없어서 인터넷강의 알아봤는데 구성도 다양하고 좋더라구요.
매일 하진 못했지만 꾸준히 하면서 도움 받았어요.
요가 덕분인지 크게 몸이 붓거나 하지 않았어요.
순산했으면 좋겠네요. ^^
출산 후에도 요가로 몸 관리 해야 겠어요.
온라인 수강생 갤러리
2012.04.30 22:31
임산부요가 하고 있어요
조회 수 1669 추천 수 0 댓글 10
늦은 동영상 후기입니다 ㅎ
산후요가 시작했어요
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우아~ 저도 한번 해봐야겠어요 ^^ 순산하시구요~ 이쁜아기낳으세용 ^^
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남은 기간도 열심히 하셔서 순산하세요^^*
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군데..이거 tv로 보려면 어떻게 해야하는건가요?
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열심히 하시고 순산하세요
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꼭 순산하세욤^^화이팅~~
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열심히 조심히 하세요. 순산하시ㅜ굥...
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저는 모니터로 보면서 하는데 티비로 보면 더 좋겠네용 ~
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우와~~ 저는 작은 노트북으로만 했는데 티비로 연결해서 하면 진짜 좋을꺼 같네요^^
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티비로 연결하면 정말 보기 좋아요
정말 요가를 하고 있구나 하는 느낌도 들고....
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요가 좋아요
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임산부 요가 하고 있어요~^^
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임산부요가 하고 있어요~
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요가뱅크 100일되어가네여
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산후요가기초4째 몸ㅍ풀기
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늦은 동영상 후기입니다 ㅎ
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임산부요가 하고 있어요
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산후요가 시작했어요
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임신 만 8개월째에요~~
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임신초기엄마입니다.
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키 크는 요가
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집에서 하는 요가 만족스러워요^^
출산전날까지 꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*