동영상 검색
2013.01.12 23:39

27주 요가와 함께

조회 수 945 추천 수 0 댓글 3
Extra Form

YOGABANKwebmaster_20130114_140920_01.jpg

 



직장인이라 밤마다 시간내서 하고 있는데~

출산시 도움도 되겠지만, 하루하루 스트레칭 함으로써 몸이 좀 풀리는 거 같아 시원합니다~
솔직히 매일은 힘들지만 (피곤하거나 티비 보다 패스하는 날도 쫌 있어서 ㅋ)
일주일에 세 번 정도만 해도 잘 하고 있는 거 아닌가요? ㅎㅎ

집에서 컴터보고 하고 있는데, 기초인데도 힘드네요 ㅠ.ㅠ 제가 소질이 없는 건가..;;

다들 화이팅하세요!

  • ?
    운영자 2013.01.16 09:56
    시간나실때마다 틈틈히 해주신다면 순산에 많은도움 드린답니다.
    꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜아기 꼭 순산하시기 바래요^^*
  • ?
    최해영 2013.01.24 18:09
    꾸준히 하시다가 보면 몸은 유연해 지는 걸 느끼실겁니다.. 저두 첨엔 힘들었는데 계속하다보니깐 첨에 안되는 동작들을 힘들지 않게 따라 하고 있음을 알고 기뻤어요... 열심히 해서 아가도 순풍 낳기를 기도드립니다... 홧팅하세요...
  • ?
    이광숙 2013.04.02 10:48
    막달이신가요?? 꼭 순산하자구요

  1. 27주 요가와 함께

  2. 임신 35주째 요가와 함께

  3. 임산부 요가 재수강

  4. 요가뱅크 너무좋아요~^^

  5. 집에서 아기와 함께 요가~

  6. 임산부요가

  7. 아기 낳고 40일 산후요가를 하며~

  8. 요가! 평생 함께할 운동

  9. 부끄럽지만 올려봅니다

  10. 꾸준히해야겠어요

  11. 열심히해야져~^^

  12. 하람이를 위한 나의 요가 ~

Board Pagination Prev 1 ... 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 ... 119 Next
/ 119