현재 38주
처음에는 몸이 찌뿌둥해서 시작하게되었는데 점차 하지 않으면 몸이 힘들정도로 중독이되어버렸네요 ㅋㅋ
꾸준히 해온결과 아이도 자리를 잘잡았고 이제 순산하는 길만 남았네요
요가뱅크랑 같이 요가하니까 1;1강습같고 너무 좋습니다.ㅎㅎㅎ
차분한 설명과 과하지 않은 동작이 임산부요가로서딱입니다.ㅎㅎㅎ
아기낳고 나면 산후요가도 할생각입니다.
현재 38주
처음에는 몸이 찌뿌둥해서 시작하게되었는데 점차 하지 않으면 몸이 힘들정도로 중독이되어버렸네요 ㅋㅋ
꾸준히 해온결과 아이도 자리를 잘잡았고 이제 순산하는 길만 남았네요
요가뱅크랑 같이 요가하니까 1;1강습같고 너무 좋습니다.ㅎㅎㅎ
차분한 설명과 과하지 않은 동작이 임산부요가로서딱입니다.ㅎㅎㅎ
아기낳고 나면 산후요가도 할생각입니다.
다이어트 요가
주말에도할수잇어서 좋아요~
24주 임산부입니다^^
막달 임산부 입니다 ^^
임산부요가하고 있어요^^
^^
임산부요가
35주차 임산부 요가
집에서열심히 복식호흡중...
순산하는 그날까지!!
산후요가
몇번째 등록인지,,ㅎ
무리하지마시고 열심히 해주세요^^*