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2013.06.11 13:36

임산부요가

조회 수 833 추천 수 0 댓글 5
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지금 현재 26주로 배가 점점 더 불러오고 체중도 계속 늘고 있어서 매일 요가뱅크동영상을 보면서 요가를 하고 있답니다~처음 한달간은 요가샘플동영상만 보고 하다가 한가지 동작만 계속 하는건 좋지 않을것 같아서 일단 한달강의를 끊었는데 실제로 학원을 가서 배우는것 보다 훨씬 세밀하게 알려주시고 호흡법도 알려주시니 따라하기도 쉽고 효과도 좋은것 같아요~ 만삭때도 열심히 요가해서 순산하고 싶어요^^

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    이은경 2013.06.12 17:38
    저도 만삭인데요. 꾸준히 따라하면 정말 도움이 되는거 같아요. 열심히 하셔서 순산하시길..
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    최안양 2013.06.14 08:57
    우리 열심히 해서 예쁜아기 자연분만으로 순풍 낳아보아요^^
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    박미광 2013.06.19 10:51
    열심히 하시는 모습이 좋습니다^^ 건강하고 이쁜 아가 순산하세요~~
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    노지현 2013.06.20 20:24
    저도 임산부요가 시작했어요~열씨미해서 순산해요 같이~
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    이수지 2013.12.09 07:47
    저도 임산부 요가 꾸준히 하면서 두 아이 모두 순산했어요~ 화이팅입니다 ^^

  1. 다이어트요가

  2. 만삭요가

  3. 스마트폰으로 볼수 있어서 넘 좋아요.

  4. 임산부 요가 강추입니다

  5. 임산부 요가중~

  6. 임산부 요가 너무 좋아요~^^

  7. 임산부요가

  8. 임산부 요가 넘 좋아여

  9. 다이어트 !!

  10. 다이어트 때문에 시작한 요가, 굿입니다^^

  11. 몸도 마음도 즐거운 다이어트 요가~!^^*

  12. 오늘도 요가 중

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