동영상 검색
2013.08.12 10:10

만삭요가

조회 수 1593 추천 수 0 댓글 6
Extra Form

YOGABANKtjdgmlfjqm_20130812_101006_01.jpg

 



막달이라서 친정에서 지내는데 다른 가족들이 컴퓨터를 하느라 제가 할 시간은 없는데 핸드폰으로라도 동영상을 들으며 출산전까진 꾸준히 임산부요가하려구요^^에어컨도 없는 집에서 요가를 하는게 힘이 들긴 하지만 요가덕분에 요통이나 골반통도 없고 부종도 훨씬 없는것 같아서 무겁지 않은 만삭시기를 보내고 있네요ㅎㅎ모두들 출산까지 끈기있게 요가하시고 순산하시길 바래요^^

  • ?
    김은지 2013.08.13 21:38
    저도 곧 막달인데, 더 화이팅 해야겠네요! 더운데 화이팅하세요! > <
  • ?
    허정민 2013.08.13 22:52
    저도 막달까지 열심히 요가하고 출산 잘했어요. 출산후에는 산후요가 하시구여~ 화이팅!!
  • ?
    김유미 2013.08.15 15:27
    전아직중기인데요막달까지님처럼열심히해야겠단생각이드네요
    꼭순산하시기바랄께요후기잘받습니다
  • ?
    장윤잔 2013.08.19 21:47
    저는 다이어트 요가 수강중인데 임신하게되면 임산부 요가도 해봐야 겠어요~~^^
    마지막까지 화이팅하세용!!^^
  • ?
    김현정 2013.08.21 17:12
    오늘 임신28주차로 병원다녀왔는데 건강하게 잘 크고 있다고 하네요^^ 머리도 아래로 가있고,, 양수도 적당하고 체중1.2kg, 엄마의 혈압, 당뇨수치 모두다 정상이예요~ 요가 덕분이 아닐까싶어용 ㅎ
    지금처럼 매일매일 요가하고 막달되면 체중이 폭풍증가한다던데.. 더 열씸히 해야겠어요
  • ?
    이수지 2013.09.28 12:54
    만삭같지 않으신데요~
    출산하시고 산후요가도 열심히 하셔서
    건강과 몸매 모두 찾으세요~~ ^^ 홧팅

  1. 다이어트요가

  2. 만삭요가

  3. 스마트폰으로 볼수 있어서 넘 좋아요.

  4. 임산부 요가 강추입니다

  5. 임산부 요가중~

  6. 임산부 요가 너무 좋아요~^^

  7. 임산부요가

  8. 임산부 요가 넘 좋아여

  9. 다이어트 !!

  10. 다이어트 때문에 시작한 요가, 굿입니다^^

  11. 몸도 마음도 즐거운 다이어트 요가~!^^*

  12. 오늘도 요가 중

Board Pagination Prev 1 ... 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 ... 119 Next
/ 119