안녕하세요?
요가뱅크에서 요가동영상 시작한지 이제 한달 정도 되어가네요.
사진 보니까 산후요가를 많이 하시는 거 같아요.
저는 다이어트 요가 하고 있어요.

요즘 날씨가 더워져서 그런지 몸이 피곤하고 무거운데 요가뱅크 동영상강의 하고나서
몸이 개운해 지는 걸 느끼고 있어요. 그래서 다들 요가가 몸에 좋다고 하나봐요.
매일 할 수는 없지만 꾸준히 하려고 노력중이에요.
응원해 주세요.o(^▽^)o