출산후 살도많이 찌고 찌뿌둥한데 하루종일 육아에 시달리다보면 하루가 금방가더라구요
혼자 나가서 운동할시간도 없는 현실 속에서 요가뱅크 샘플강의 들어보자마자 바로 수강신청해서 따라하고 있습니다
아가 재우고나서 하루 한시간정도 요가하는 시간이 유일한 힐링 시간이예요 ㅎㅎ
스트레칭도 되고 몸매교정도 되고 있는것같아 만족합니다
다음달에 또 들을거예요 ^^
출산전 몸매로 돌아가는 날까지 화이팅!!