집에서 홈트레이닝에 딱!
집에서 아기 재우고 나서 밤에 홈트레닝 하기 딱 좋아요~~
스마트 폰만 있으면 어디서나 시간에 구애 받지 않고 할 수 있어서 정말 좋습니다.
뭐든 꾸준히 하는게 제일 중요 하니까요~~
학원강의 못지 않게 좋네요.
좀 더 꾸준히 새 강의가 업데이트 되면 좋겠어요~
근데 이미 들을 슈 있는 강의가 많긴 하지만요^^;
동영상이 좀 오래 된 듯한 것도 있더라구요~ 최신 트렌드에 맞는 요가등이 꾸준히 업데이트 되면 더욱 좋을 것 같네요
다이어트에 성공해서 출산 전 몸매로 돌아가고 싶에요^^
좋습니다.