안녕하세요~
임산부 요가 수련 2개월째인 예비맘입니다.
처음에는 뻣뻣하고도 잘 움직이지 않던 관절이 조금씩 부드러워 지는 것을 느끼게 됩니다.
아직 출산 일자가 조금 남았지만,  많은 도움이 되리라 생각 됩니다.~
남은 기간동안도 하루도 빠짐없이  열심히 해서 꼭!!! 순산 하려고 합니다.
친구 소개로 시작한,, 임산부 요가 ~
여러분들께도 강추드립니다.