지난 한달 동안, 뱃속아가와 함께 임산부 요가 기초를 열심히 했었어요.
이제, 업그레이드 시켜서 학원강의 임산부 요가를 신청했지요.^^
기초반이 30~40분인데 반해, 학원강의 요가는 1시간정도여서 더욱 좋은것 같네요.
8개월 접어들면서 몸이 무겁고 배도 많이나오고,, 체중도 많이 늘었는데
하루 한 시간이 요가 뱅크 임산부 요가와 함께 공들이면
건강하게 순산하루 있겠지요??
요가 끝나고 이 글을 쓰는 순간, 울 아가가 너무나 신나게 놀고 있네요. ^^
울 아가도 맘에 들었나봐요!!!
모두 순산해요! 홧팅!!!
사용가능일 2010-07-07 16:42:07
강좌에 대해서 10일 연장하여 드렸습니다.