이제 시작한지 몇일 안되었네요..
이제 30주 넘어선 예비맘입니다.
줄곧 걷기운동만하다가 요근래들어서 허리도 많이아프고 다리도 붓는듯하여
임산부요가를 신청해서 하게되었네요~
배가 많이 나와서 불편할줄 알았는데 이외로 잘 되더군요
애기 낳기전까지 계속 꾸준히 할생각입니다.
원래 허리가 안좋은편이라서 걱정이 많았는데 요가로 허리도 단련하고
순산하렵니다~