임신 6개월에 산모입니다..
요즘 날씨가 계속추워서...밖에 나가지도 못하고 있는데..
집에서 요가 하니까 넘 좋아요..
계속 몸도 찌뿌둥하고...개운하지 못했는데...
요가 하고 나니까...몸이 좀 개운해 지내요...
아기 낳을때까지 열씨미 해볼려구요~~!!
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임신 6개월에 산모입니다..
요즘 날씨가 계속추워서...밖에 나가지도 못하고 있는데..
집에서 요가 하니까 넘 좋아요..
계속 몸도 찌뿌둥하고...개운하지 못했는데...
요가 하고 나니까...몸이 좀 개운해 지내요...
아기 낳을때까지 열씨미 해볼려구요~~!!
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임산부 요가
임산부요가에 이은 산후요가~
산후요가
수련중........
임산부 요가 시작했어요..
임산부요가로 하루하루가 달라집니다~
오늘도 요가로 쭈~욱 쭉.. 시원하게^^
좋네요..
요가 너무 좋아요~~~
둘 째 출산 후...
임산부 요가 中
산후요가중예요