동영상 검색
조회 수 37 추천 수 0 댓글 0
Extra Form

YOGABANK_20111119_082152_01.jpg

 



이곳은 스위스입니다

원래 운동이라면 정말 질색을 하던 저이건만 나이가 드니 점점 몸이 전같지 않아
굳은 결심으로 운동을 시작 했지만 오로지 의무감에만 하려니 참~~ 힘들었는데
지난 가을 두달간 한국에 머물때 요가를 제대로 접하고선
아! 이게 바로 내운동이구나 싶은게 운동을 하며 즐거워 보긴 첨이었습니다

다시 스위스로 돌아와 매일 손쉽게 운동을 하려고
다니던 요가학원선생님이 추천해주신 요가뱅크에 등록을 하고
샘플강의를 몇번 듣어본 뒤 등록 했구
매일 빠지지 않고 열심히 그리고 무엇보다 즐겁게 요가를 하고 있습니다 ^^


  1. 임산부요가부터 쭉 잘해왔숩니다

  2. 24주 임산부 요가~~

  3. 뱃살빼기 프로젝트

  4. 오늘도 요가로 하루 마무리^^*

  5. 32주 산모에요~~^^

  6. 일주일째에요

  7. 산후요가 열공중

  8. 키도 쑥쑥

  9. 요가 좋아요..ㅎㅎ

  10. 출산후 산후요가

  11. 집에서 요가 일주일째

  12. 산후요가시작..

Board Pagination Prev 1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 ... 119 Next
/ 119