이제 7개월을 갓 넘긴 사랑이 엄마에요~ 임신 전부터 운동한다고 하다가 못하고 있었는데~
인터넷 검색하던 중에 요가뱅크를 알게 되서 일주일 전부터 하고 있네요~
평소에 운동을 안해서 그런지 여기저기 쑤시고 아프네요;;
앞으로 더 열심히 해야겠어요~ 옆에서 남편도 살짝살짝 따라하네요 ㅋ
강사 분들도 다들 잘 가르쳐 주셔서 잘 배우고 있어요~ 감사합니다~
6월 예정인데 앞으로 남은 3개월 잘해서 순산해야겠어요~~
이제 7개월을 갓 넘긴 사랑이 엄마에요~ 임신 전부터 운동한다고 하다가 못하고 있었는데~
인터넷 검색하던 중에 요가뱅크를 알게 되서 일주일 전부터 하고 있네요~
평소에 운동을 안해서 그런지 여기저기 쑤시고 아프네요;;
앞으로 더 열심히 해야겠어요~ 옆에서 남편도 살짝살짝 따라하네요 ㅋ
강사 분들도 다들 잘 가르쳐 주셔서 잘 배우고 있어요~ 감사합니다~
6월 예정인데 앞으로 남은 3개월 잘해서 순산해야겠어요~~
임산부요가중입니다~~
요가요가~
임신요가 중입니다^^
출산예정일 1주일전~!
임산부요가 ^^
산후요가 한지 10일째.. 좋아요~^^
매일 요가뱅크와 함께 요가를
임산부 요가~ ^^
다이어트요가 시작
눕는것도 편하지만은 않네요~ㅋ
견(犬)자세
산후요가 시작입니다