담달 말이 예정일이구여~~~
인제 제법 배가 마니나와서 요가할때 조금 힘든 동작이있긴하지만
그래도 요가하고나면 몸도 풀리고 호흡도 잘되고...ㅋㅋㅋ
안빠지고 할려고 노력중이에요~~~
임신하고 살도 마니찌고해서...임산부 다요트에도 효가가 있을려나??ㅋㅋㅋㅋ
암튼 애기낳구나서도 몸 관리도 할겸 다시 요가 해볼 예정이애요!~
다들 열심히합시당~~~^^
담달 말이 예정일이구여~~~
인제 제법 배가 마니나와서 요가할때 조금 힘든 동작이있긴하지만
그래도 요가하고나면 몸도 풀리고 호흡도 잘되고...ㅋㅋㅋ
안빠지고 할려고 노력중이에요~~~
임신하고 살도 마니찌고해서...임산부 다요트에도 효가가 있을려나??ㅋㅋㅋㅋ
암튼 애기낳구나서도 몸 관리도 할겸 다시 요가 해볼 예정이애요!~
다들 열심히합시당~~~^^
임산부요가중입니다~~
요가요가~
임신요가 중입니다^^
출산예정일 1주일전~!
임산부요가 ^^
산후요가 한지 10일째.. 좋아요~^^
매일 요가뱅크와 함께 요가를
임산부 요가~ ^^
다이어트요가 시작
눕는것도 편하지만은 않네요~ㅋ
견(犬)자세
산후요가 시작입니다