산후요가에서 다이어트요가까지 하고나서야 포토후기를 올리네요~
애기 낳고 학원에 갈 시간도 없었는데,
이렇게 온전히 제 자신만의 시간으로 몸과 마을 수련할 수 있다는게 너무나 기쁘네요^^
비뚤어진 골반과 척추를 바로 잡고 또 살도 빼서
처녀적 보다 더 멋진 몸으로 가꾸고 싶답니다
사진은 신랑이 찍어준거예요
전 이렇게 큰 티비 화면으로 실제 보다 크게 선생님들을 뵙는답니닷ㅎㅎ
산후요가에서 다이어트요가까지 하고나서야 포토후기를 올리네요~
애기 낳고 학원에 갈 시간도 없었는데,
이렇게 온전히 제 자신만의 시간으로 몸과 마을 수련할 수 있다는게 너무나 기쁘네요^^
비뚤어진 골반과 척추를 바로 잡고 또 살도 빼서
처녀적 보다 더 멋진 몸으로 가꾸고 싶답니다
사진은 신랑이 찍어준거예요
전 이렇게 큰 티비 화면으로 실제 보다 크게 선생님들을 뵙는답니닷ㅎㅎ
산후요가 시작했어요
임신 만 8개월째에요~~
임신초기엄마입니다.
키 크는 요가
집에서 하는 요가 만족스러워요^^
임신8개월째
직장맘도 요가 할 수 있어요
파워요가의 효과
산후요가에서 다이어트요가까지
다이어트 요가!
다이어트요가
잼있는 요가~^^