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산후요가에서 다이어트요가까지 하고나서야 포토후기를 올리네요~
애기 낳고 학원에 갈 시간도 없었는데,
이렇게 온전히 제 자신만의 시간으로 몸과 마을 수련할 수 있다는게 너무나 기쁘네요^^

비뚤어진 골반과 척추를 바로 잡고 또 살도 빼서
처녀적 보다 더 멋진 몸으로 가꾸고 싶답니다

사진은 신랑이 찍어준거예요
전 이렇게 큰 티비 화면으로 실제 보다 크게 선생님들을 뵙는답니닷ㅎㅎ


  1. 산후요가 시작했어요

  2. 임신 만 8개월째에요~~

  3. 임신초기엄마입니다.

  4. 키 크는 요가

  5. 집에서 하는 요가 만족스러워요^^

  6. 임신8개월째

  7. No Image

    직장맘도 요가 할 수 있어요

  8. 파워요가의 효과

  9. 산후요가에서 다이어트요가까지

  10. 다이어트 요가!

  11. 다이어트요가

  12. 잼있는 요가~^^

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