요가 시작한지 1달이 넘었고, 임신 8개월째 들어섰어요
8개월 들어서니깐 몸이 갑자기 무거워지는게
무리가 많이 가네요
그래도 임산부 요가를 꾸준히 해오니깐
붓기도 줄어들고 요통도 없고 밤에 잠도 잘자내요
요가를 시작안했으면 얼마나 힘들었을까 아찔해요 ^^
아이도 함께 건강해지고 있다고 생각하니
요가야 말로 진정한 태교가 아닌가 싶어요
남은 3개월동안도 안빠지고 매일 요가 할려구요