임신 9개월째입니다.
동네에 임산부요가 하는 곳이 따로 없고, 문화센터도 멀어 인터넷강의를 신청했습니다.
혼자하면 게을러지지 않을까 걱정했는데, 3개월 이상 꾸준히 하고 있어요.
문화센터에서 1주일에 한번하는 것보다, 훨씬 좋은 것 같아요.
요즘은 출산에 대한 불안도 점점 커져가고 있는데, 요가를 하면서 마음의 안정을 찾으려고 노력하고 있어요.
모두 열심히해서 순산해요.^^