산후요가는 아니고요.
아기 7개월, 이미 다이어트 요가 수강 끝내고
이번에 vip 프리미엄 신청해서 하고 있어요.
아기가 있어서 학원을 나갈 형편이 안 돼 시작했는데
의외로 동영상강의 매력에 푹 빠졌네요. 살은 별로 안 빠졌지만ㅋㅋ
일단 몸이 예뻐지고 근육은 많이 생긴듯요^^
유연성도 많이 늘고,
무엇보다 몸이 많이 개운해진 느낌예요.
종류별로 하나씩 들을까 하다가 그냥 아싸리하게 vip 신청했습니다.
열심히 하겠습니다~
열심히 따라할려고 합니다~~~
순산하는 그날까지!!
산후요가
몇번째 등록인지,,ㅎ
27주 요가와 함께
임신 35주째 요가와 함께
임산부 요가 재수강
요가뱅크 너무좋아요~^^
집에서 아기와 함께 요가~
임산부요가
아기 낳고 40일 산후요가를 하며~
요가! 평생 함께할 운동