현재 38주
처음에는 몸이 찌뿌둥해서 시작하게되었는데 점차 하지 않으면 몸이 힘들정도로 중독이되어버렸네요 ㅋㅋ
꾸준히 해온결과 아이도 자리를 잘잡았고 이제 순산하는 길만 남았네요
요가뱅크랑 같이 요가하니까 1;1강습같고 너무 좋습니다.ㅎㅎㅎ
차분한 설명과 과하지 않은 동작이 임산부요가로서딱입니다.ㅎㅎㅎ
아기낳고 나면 산후요가도 할생각입니다.
현재 38주
처음에는 몸이 찌뿌둥해서 시작하게되었는데 점차 하지 않으면 몸이 힘들정도로 중독이되어버렸네요 ㅋㅋ
꾸준히 해온결과 아이도 자리를 잘잡았고 이제 순산하는 길만 남았네요
요가뱅크랑 같이 요가하니까 1;1강습같고 너무 좋습니다.ㅎㅎㅎ
차분한 설명과 과하지 않은 동작이 임산부요가로서딱입니다.ㅎㅎㅎ
아기낳고 나면 산후요가도 할생각입니다.
열심히 따라할려고 합니다~~~
순산하는 그날까지!!
산후요가
몇번째 등록인지,,ㅎ
27주 요가와 함께
임신 35주째 요가와 함께
임산부 요가 재수강
요가뱅크 너무좋아요~^^
집에서 아기와 함께 요가~
임산부요가
아기 낳고 40일 산후요가를 하며~
요가! 평생 함께할 운동