임신초반에 아무것도 모르고 살 너무 많이 찌웠다가 20주부터 정신차리고 열심히 운동중입니다
병원에서 하는 요가 프로그램 듣다가 매일 아침 저녁으로 하고싶어서 인터넷으로 이것저것 검색하다보니
대부분의 임산부들이 요가뱅크를 추천하더라구요~
며칠전에 등록해서 기상 후 한번 취침 전 한번 이렇게 하구 있어요^^
몸이 확실하게 가벼워지구 우리 애기 태동도 활발해져서 너무 기쁩니다!
여러분들도 열심히 하셔서 순산하세요 ㅎ