저는 지금 외국이고, 임신 막달이에요.
여기저기 임산부 요가 클래스를 찾아도 보고 들어도 봤지만
요가를 하면서도 몸이 좋아지는게 아니라 힘들어진다는 생각만 들었어요.
그러다 요가뱅크를 알게됐는데, 요가를 하면 몸도 시원하고 잠도 잘오고 무엇보다 내가 원하는 시간에 편안한 장소에서 할 수 있다는 것이 제일 좋네요!
아기 낳고도 계속 할까 생각중입니다.
저는 지금 외국이고, 임신 막달이에요.
여기저기 임산부 요가 클래스를 찾아도 보고 들어도 봤지만
요가를 하면서도 몸이 좋아지는게 아니라 힘들어진다는 생각만 들었어요.
그러다 요가뱅크를 알게됐는데, 요가를 하면 몸도 시원하고 잠도 잘오고 무엇보다 내가 원하는 시간에 편안한 장소에서 할 수 있다는 것이 제일 좋네요!
아기 낳고도 계속 할까 생각중입니다.
몸도 마음도 즐거운 다이어트 요가~!^^*
오늘도 요가 중
안녕하세요~~~ ㅋ 요가 너무 잘하고 있습니다~
요가 너무 좋네요
임산부 요가 시작합니다~^^
임산부요가
다시 시작해요..
산후요가후기요~
옹기종기 모여서 요가해요~★
33주 임산부~!!!오늘도열심히~!!
외국에선 최고!
산후 요가 좋아요