임산부 요가. 뒤늦게 알아서 8개월차부터 시작했네요.

사진의 자세는.. ^^;; 강의 내용대로 하고 있는 것 맞습니다. ~ ㅎㅎ

집이 지저분한건. 조금만 양해를. ㅋㅋ (곧 이사를 할 계획이라.)

임산부 요가는 많은 장점을 주는 것 같아요.

뻐근한 몸을 개운하게도 해주고, 골반도 유연하게 해주고.

그리고 호흡법에 의해 우리 아가와 나. 둘 다 이로운 영향을 주는 운동 같습니다.

동영상 강사님들도 너무 쉽게 잘 가르쳐주세요. ~

강의도 무척이나 다양해서 지겨울새가 없답니다.

임산부 요가. 적극 추천합니다.