다이어트 요가 기초반 2달 째 듣고 있는데 진짜 좋아요
집에서 하니까 짬날때마다 할 수 있고 정말 편하네요...
아직 초보라 동작을 다 따라하기는 조금 힘들긴 한데
그래도 잠깐이라도 하고 나면 그날 하루는 몸이 한결 편해진 걸 느낄 수 있어요
지난달에 수강할 땐 띄엄띄엄 해서 몇 번 못 들었었는데..
이번엔 강의 하나하나 빠짐없이 다 듣는 게 목표입니다^^