5년 만에 다시 시작합니다.
그동안 얼마나 몸이 굳었는지
예전에는 식은죽 먹듯이 했던 동작들이
지금은 너무너무 어렵고, 땀이 삐질삐질 납니다.
문제도 없이 되던 Side,Front 스트레칭이 이제 45도 밖에 안나옵니다 흑흑
건강도 많이 안좋아져서 심혈관 질환의 위험성도 많이 높아졌다고 하네요
다시 굳게 마음 먹고 몸매는 물론이고 건강까지 챙기는 기회가 되길 소망합니다
다시 영광의 그날을 꿈꾸며 화이팅!!