둘째 임신때 요가를 할 여건이 안 되어 집에서 처음으로 온라인 수강을 해 보았습니다. 몸과 마음이 힐링되고 덕분에 순산할 수 있어서 넘 좋았습니다. 산후에도 다이어트 요가 기초반과 학원반을 들었다가 한 동안 바빠서 못했는데, 몸도 찌뿌둥하고 스트레스도 풀고 싶고 다시 요가를 하고 싶어 등록합니다. 둘째 아이가 잠든 사이에 잠깐씩 요가를 하며 몸과 마음이 힐링되니 참 좋습니다. 뱃살도 쏙 빼고 몸의 균형도 되찾을 거에요!