결혼하기 전에 몸매를 다듬기 위해서 집 근처에 요가학원을 끊어서 다녔습니다.
월 10만원 했는데 비싸게 느껴졌지만 매일 1시간씩 꾸준히 하면서 다이어트도 되고
무엇보다 몸이 가벼워지는 거 같아 좋았습니다.
하지만 10만원의 수강료가 부담스러웠고
몇달을 안다니니 몸이 안 좋아 지는 거 같아 요가 동영상을 찾던 중
요가 뱅크를 알게 되었습니다.
저는 10 ~30분 정도의 짧은 요가 보다는 1시간 동안 매일매일 다른 동작을 하는 동영상을 찾았는데
여기가 딱이더군요.
기존의 요가 비디오는 같은 동작을 매일 하게 되면 지루한 감이 있었는데
요가 뱅크의 동영상은 매일 다른 요가를 새로운 마음으로 할 수 있어 좋았고
뻐근한 몸을 풀어주어 좋았어요.
작심삼일 스타일이라 1개월만 끊었지만 앞으로 계속 하려구요
매일매일 학원강의처럼 다르게 볼 수 있게 올려주세요~
넘 좋아요~ ^^