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저는 고등학교때부터 허리에 통증을 느꼈었는데요. 엑스레이상에는 아무
이상이 없구요. 근데 책상에 앉기만하면 허리가 아파서
너무 힘들 답니다. 근데 정형외과에서 요가를 해보라구 권해주시더군요
초급부터 천천히 조심조심 하구 있습니다.
제가 허리통증만 없어지면 요가뱅크 관계자분께 한턱 쏩니다..ㅎ

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14511 다이어트 이제야 후기를 적네요 이미진 2006.05.11 911
14510 다이어트 살과의 전쟁을 선포합니다.ㅋ~`~~~~~~~~~~~~~ 신영아 2006.05.14 942
14509 다이어트 요가가 변비에 좋다고 해서 열심히 하고있습니다. 강성희 2006.05.16 1023
14508 다이어트 생리중인데요. 요가하다가 문득 정아름 2006.05.17 1095
14507 다이어트 학원에서도 배워보았는데요 여기도 학원 못지않네요. 맘에들어요 김성미 2006.05.18 914
» 다이어트 허리 통증에 요가가 좋다고 해서 조금씩 해보구 있어요 최성민 2006.05.19 1085
14505 다이어트 요가뱅크 우등생인데 선물같은것 안주나요? ㅋ~~ 정은선 2006.05.20 907
14504 다이어트 샘플영상보구 바로 다이어트 요가 가입했는데요. 맘에들어요 신민희 2006.05.21 961
14503 다이어트 맘에 듭니다. 신순영 2006.05.22 700
14502 다이어트 일주일째 인데요 재미있어요 김정화 2006.05.24 965
14501 다이어트 역시 요가에요 고아라 2006.05.24 789
14500 다이어트 기초를 넘어가게 되었습니다. 배은지 2006.05.27 912
14499 다이어트 마음이 편안해지네요 최성미 2006.05.27 914
14498 다이어트 아직 살이 안빠지는데요..ㅠ.ㅠ 박성현 2006.05.27 836
14497 다이어트 *^^* 다이어트 요가돌입합니다.. 김정화 2006.05.29 757
14496 다이어트 오랜만에 해보니 몸이 여기저기 아파요.. 정지영 2006.06.01 619
14495 다이어트 호흡법이 잘안되어요 신미준 2006.06.07 640
14494 다이어트 저는요 마른 체형이거든요 정소아 2006.06.07 566
14493 다이어트 여기 강사님 직접 볼수도 있나요? 신정아 2006.06.07 565
14492 다이어트 저는 단전호흡을 수련하던 사람입니다. 박현미 2006.06.07 949
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